Ein Retreat für Frauen, die viel tragen
Du hältst vieles zusammen. Hier darfst Du bei Dir ankommen. Drei Tage bei Zürich, um Abstand vom täglichen Druck zu gewinnen, in der Begegnung mit Pferden still zu werden und Dich mit dem zu verbinden, was Dich im Innersten trägt.
Die drei Tage entdecken
Die drei Tage
Ein Tag, um Dich selbst tiefer zu verstehen. Du lernst, wie unbewusste Überzeugungen Deine Wahrnehmung und Dein Handeln prägen. Wir erkunden Deine innere Ausrichtung, Deine Beziehung zu Dir selbst und die Frage: Wer bin ich jenseits meiner Rollen und Erwartungen? Achtsamkeit und Stille geben Dir Raum, Deinen eigenen Werten und Deiner Würde wieder näherzukommen.
Ein ganzer Tag bei den Pferden. In der achtsamen Begegnung mit Oro und Naide widmest Du Dich Vertrauen, Grenzen und Deiner Präsenz. Du nimmst wahr, wie Du in Beziehung gehst, und reflektierst Dein Erleben. Zwischen Begegnung und Ruhe darf sich vertiefen, was Du über Dich entdeckst.
Nach Deinem individuellen Frühstück treffen wir uns am Morgen zur Abschluss-Session: Reflexion, bewusst gewählte Stille und Zeit zum Verinnerlichen. Die genaue Startzeit erhältst Du vor dem Retreat. Du lässt das Erlebte nachklingen, findest Worte für Deine Erkenntnisse und gibst ihnen einen festen Platz in Dir. Daraus entsteht Deine persönliche Ausrichtung: Was möchtest Du bewahren, und wie gibst Du dem im Alltag Raum? Ein ruhiger Abschluss, um gesammelt und mit Klarheit weiterzugehen.
Was Du für Dich mitnehmen kannst
Wenn Du führst, Entscheidungen triffst und für vieles Verantwortung trägst, bleibt oft wenig Raum, Dich selbst zu hören. Zwischen Nachrichten, KI und ständiger Erreichbarkeit darfst Du hier Abstand gewinnen. Drei Tage für unmittelbare Begegnung, Achtsamkeit und Ruhe – und für die Frage, was Dir wirklich wichtig ist.
Beim Pferd beginnt Begegnung mit Aufmerksamkeit: wahrnehmen, Nähe zulassen, Abstand respektieren. Du übst, in Kontakt zu bleiben – mit dem Pferd und mit Dir selbst.
Für einen Moment musst Du nichts organisieren und niemandem gerecht werden. Du schenkst Deinen Empfindungen, Bedürfnissen und Grenzen Aufmerksamkeit.
Du begegnest dem Pferd ohne Titel und Aufgabenliste. Diese Erfahrung lädt Dich ein, Deinen Wert unabhängig von Leistung zu entdecken und Dir selbst mit mehr Achtung zu begegnen.
Wie gehst Du mit Nähe, Unsicherheit oder dem Wunsch nach Kontrolle um? Gemeinsam reflektieren wir Dein Erleben, damit Du vertraute Muster erkennen und neue Möglichkeiten für Deinen Alltag entdecken kannst.
Stille · Geist · Gott
Mein Anliegen ist, dass Du durch die Begegnung mit den Pferden auch wieder offen wirst für Deine Beziehung zu Gott. In der Stille darf die Frage wachsen: Was trägt mich, wenn ich einmal nichts leisten muss?
Mit geistiger Sprache meine ich, Erfahrungen wie Vertrauen, Hingabe, Präsenz und Verbundenheit im Licht des Glaubens zu verstehen. Gemeinsam verbinden wir Dein Erleben mit biblischen Impulsen. Es geht um eine lebendige Beziehung zu Gott, die in Deinem Alltag Bedeutung bekommt.
Simone Lulis · Die Magdalena
Die Investition
Das Retreat
CHF 2’800
pro Teilnehmerin · für drei Tage
Die Vollbegleitung
CHF 18’000
pro Teilnehmerin · für 3 Monate
Die Preise gelten für das Seminar und die jeweils beschriebene Begleitung. Unterkunft, Anreise und Verpflegung sind nicht enthalten. Du wählst und buchst Deine Unterkunft selbst und frühstückst dort in Deinem eigenen Rhythmus.
Am Pferdetag ist Zeit für eine gemeinsame Mittagspause in einem nahegelegenen Restaurant. Die Teilnahme ist freiwillig; Speisen und Getränke werden individuell vor Ort bezahlt. Wenn Du die Pause lieber für Dich verbringen möchtest, bist Du ebenso frei darin. Anschliessend treffen wir uns zur vereinbarten Uhrzeit wieder bei den Pferden. Ort und voraussichtlichen Kostenrahmen teilen wir Dir vorab mit.
Dein Platz
Was bewegt Dich gerade? Wonach sehnst Du Dich?
Im persönlichen Gespräch schauen wir gemeinsam, ob dieser Weg zu Dir passt. Den passenden Rahmen und die Zusammensetzung des Retreats lege ich individuell fest.
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